このところ体幹ブームなのはわかっていました。この4,5年ヨガとセットでメディアに露出しまくりです。今回我が身を振り返りもっと体幹を鍛え直さねばと痛感いたしました。 きっかけは先日、連休前のお仕事GOLFです。そう119という没落スコアを叩いてしまった…